Занятия спортом во время беременности принесут пользу и маме, и ее ребенку.
Ученые из США опровергли мнение о том, что интенсивные физические нагрузки во время ожидания ребенка могут стать причиной преждевременных родов, поскольку при этом в организме выделяется норэпинефрин, стимулирующий родовые схватки. В связи с этим будущим матерям не рекомендовалось заниматься спортом. Однако ученые доказали, что спорт вовсе не вредит, а даже повышает шансы на естественные роды.
Наблюдая за двумя группами беременных женщин, ученые выяснили, что при занятиях спортом 73 % рожали самостоятельно. При этом женщинам, которые воздерживались от физнагрузок, в 33 % случаев понадобилось кесарево сечение.
