Ученые доказали, что есть перед телевизором вредно

0
1170

Ученые уверены, что прием пищи перед телевизором приводит к перееданию и ожирению. По словам специалистов, аналогично влияет и просмотр социальных сетей во время еды.

прием пищи перед телевизором

Специалисты Иллинойского Университета установили, что взрослые люди при отвлекающих факторах съедают больше тех, кто обедает в тишине. При этом такие люди также уделяют меньше внимания и рациону своих детей, которые из-за этого часто страдают от ожирения.

Ученые рекомендуют оградить себя от отвлекающих факторов во время приема пищи, чтобы избежать переедания, которое приводит к ожирению и развитию многих серьезных заболеваний.