Человек ошибается каждый день, а какие именно ошибки наиболее часто совершают люди, выяснили ученые.
Издание dni24.com сообщает, что некоторые ошибки ученые называют безобидными, но иногда, подчеркивают специалисты, человек совершает такие ошибки, которые могут привести к появлению ряда проблем со здоровьем. Так, например, подъем утром с повторяющимся сигналом будильника прерывает фазу сна за короткий период времени. Из-за этого человек может столкнуться с проблемой плохого самочувствия.
Если забывать открывать шторы, особенно в зимнее время, человек не получит достаточное количество света, а чересчур интенсивная чистка зубов может стать причиной повреждения зубной эмали.
Открытое окно во время поездки на автомобиле станет причиной вдыхания загрязненного воздуха. Ученые также рекомендуют заменить соками и водой диетические напитки и находить время для занятий спортом.