08.06.2016     1
 

Ученые нашли взаимосвязь между хлебом и ранней смертью


Австралийские ученые заявляют о том, что существует взаимосвязь между употреблением хлеба и продолжительностью жизни, сообщают СМИ.

хлеб

Специалисты провели масштабный эксперимент с участием 1600 добровольцев в возрасте от 49-ти лет и выше. Исследование длилось 10 лет, и в течение этого периода осуществлялся мониторинг состояния здоровья испытуемых. Выяснилось, что 15% добровольцев находились в прекрасной физической форме и чувствовали себя бодрыми. Все они употребляли хлеб, который в сочетании с клетчаткой, которая содержится в овощах и фруктах, способствовал увеличению продолжительности жизни.

Теперь австралийские ученые рекомендуют своим соотечественникам включать в рацион ржаной хлеб, потому что отказ от хлеба ради похудения, может вызвать различные заболевания и привести к ранней смерти.


 
Загрузка...
Об авторе: Анастасия Лебедева

Свежие записи