Специалисты установили, что в 10-12 лет энергопотребление организма резко снижается в состоянии покоя, но аппетит сохраняется на том же уровне. Ученые уверены, что это часто приводит к подростковому ожирению.
Ученые в течение 12 лет наблюдали за школьниками в городе Плимут. Специалисты собирали информацию о том, сколько они едят и сколько калорий расходуют за день.
Оказалось, что в 12 лет организм потребляет в состоянии покоя примерно на 500 килокалорий в день меньше, чем в 10 лет. Однако уже к 16-18 годам лишний вес обычно уходит, так как в этом возрасте метаболизм подростков снова «разгоняется».
