Ученые рассчитали идеальную продолжительность рабочей недели

0
677

Японские специалисты из Университета Кэйо заявили, что наиболее комфортной продолжительностью рабочей недели для человека является 30 часов.

рабочая неделяВ ходе исследования оказалось, что люди, работающие больше 30 часов в неделю, справились с заданиями хуже, чем те, кто работает меньше 30 часов.

Ученые отметили, что даже полное увлечение любимым делом не является поводом для того, чтобы работать слишком много. Специалисты проанализировали людей, работающих 50-60 часов в неделю, которые любили свою работу. Сначала они показывали нормальные результаты, но со временем их одолевал стресс и начинала накапливаться усталость.